Menopausa senza problemi
Nicola Sorrentino, Alessandra Bosetti
Xenia Edizioni, 1995
L’alimentazione, la salute, la bellezza, l’amore
Condizione del tutto naturale, la menopausa viene vissuta da molte donne come un periodo di grave crisi, come una vera e propria menomazione: ciò aggrava anche drammaticamente, sul piano psicologico e su quello fisico, i piccoli disturbi che accompagnano questa fase dell’esistenza.
Menopausa senza problemi insegna a smitizzare questo evento e fornisce una serie di suggerimenti tratti sia dalla medicina ufficiale sia dalle medicine alternative, per superarlo senza traumi, eliminando tutti i luoghi comuni errati sull’argomento.
L’opera prende in esame gli aspetti psicologici, medici e affettivi della menopausa e tratta tutti gli aspetti (nutrizione, attività sportiva, sessualità, prevenzione) che contribuiscono al mantenimento della forma migliore.
