Tutta la verità sulle diete

Nicola Sorrentino
Maurizio Belpietro (prefazione)
La Verità, 2018

Le mie diete con ricette per dimagrire e stare bene

Con la prefazione di Maurizio Belpietro

“Il prof. Nicola Sorrentino esplora diverse possibilità, fornisce ai lettori indicazioni precise, adatte alle esigenze e alle peculiarità di ciascuno. Offre soluzioni interessanti ai carnivori come ai vegetariani. Aiuta a fare chiarezza, e spiega come trovare la propria strada, senza fanatismi e senza ossessioni. In questo modo, ci fa un grande regalo. Ci aiuta a vincere l’imbarazzo e il disorientamento e a scegliere i prodotti più adeguati al nostro corpo e alle nostre esigenze. Ci spiega quali sono le ragioni che devono guidare una scelta piuttosto che un’altra. Ci permette di sfruttare le proprietà benefiche del cibo, senza però toglierci il piacere di consumarlo. Così che possiamo, finalmente, sederci a tavola senza sentirci in un campo di battaglia.”

Estratto della prefazione.

Libro venduto nel giugno 2018 insieme al quotidiano La Verità.