Dieta, l’idrologo: «L’acqua fa dimagrire. Ecco quando va bevuta per accelerare il metabolismo» (video)
Quanto e quando bere se si è a dieta?
Quanto e quando bere se si è a dieta?
Il dietologo delle star, Nicola Sorrentino, ci dà alcuni suggerimenti per dimagrire velocemente senza trascurare la salute.
Terminate le feste, molti di noi potrebbero aver preso qualche chiletto di troppo o sentirsi appesantiti.
Guida facile per affrontare le feste di fine anno facendo attenzione alla linea.
Il professor Sorrentino da alcuni utili consigli su come affrontare gli stravizi alimentari delle imminenti feste senza fare troppe rinunce.
Si avvicinano le feste di fine anno, e mai come adesso c’è voglia di condividerle con amici e persone care.
Il ritorno a casa, dopo le vacanze, è il momento perfetto per pensare a una remise ed forme a tutto benessere.
L’ondata di caldo di questi giorni non concede tregua. Spossatezza e difficoltà di attenzione sono solo alcuni dei disturbi che è facile avvertire.
Quanto sappiamo realmente sull’acqua che beviamo? Liscia o gassata, minerale o oligominerale, le acque non sono tutte uguali e l’apporto in termini di nutrienti varia a seconda degli elementi e delle caratteristiche che le contraddistinguono.
Alcuni piccoli consigli per prepararsi all’estate (ma validi tutto l’anno).