Cibo di stagione a dicembre: cosa mangiare per rinforzare il corpo e affrontare il freddo con gusto
martedì, 02 Dicembre 2025 da Yoda
Scopri i cibi di stagione di dicembre: frutta e verdura che scaldano l’inverno e rinforzano le difese naturali.
- Pubblicato il Giallo Zafferano, Prevenzione
Argomenti trattati: arancia, broccoli, carciofi, cavolfiore, cavolini di Bruxelles, cavolo nero, finocchi, Giallo Zafferano, grassi insaturi, inverno, kiwi, mandarino, mandorle, mele, melograno, nocciole, noci, patate dolci, pere, pompelmo, stagionalità, verza, vitamina C, zucca
5 ingredienti per prevenire l’influenza: rinforza le difese naturalmente
mercoledì, 19 Novembre 2025 da Yoda
Scopri i 5 ingredienti naturali che aiutano a prevenire l’influenza stagionale: aglio, zenzero, agrumi, miele e yogurt probiotico.
- Pubblicato il Giallo Zafferano, Prevenzione
Argomenti trattati: aglio, agrumi, antibatterico, antibiotico naturale, antinfiammatorio, antiossidanti, attività fisica, digestivo, Giallo Zafferano, idratazione, influenza, lenitivo, miele, prevenzione, probiotico, raffreddore, vitamina C, yogurt, zenzero
Uva, arance e castagne: i tre superfood di ottobre
mercoledì, 29 Ottobre 2025 da Yoda
Frutti stagionali ricchi di nutrienti preziosi che supportano energia, immunità e benessere quotidiano.
- Pubblicato il Corretta alimentazione, Giallo Zafferano, Prevenzione
Argomenti trattati: acidi fenolici, acido folico, antiossidanti, arancia, autunno, carboidrati complessi, castagne, difese naturali, esperidina, fibre, flavonoidi, Giallo Zafferano, manganese, metabolismo, polifenoli, potassio, rame, resveratrolo, sistema cardiovascolare, sistema immunitario, superfood, uva, vitamina C, vitamine B



