Bere vino fa male? La verità (e il piacere) nel bicchiere
lunedì, 08 Dicembre 2025 da Yoda
Il vino fa bene o male? Scopri quanto berne, i benefici, i rischi e come gustarlo con equilibrio e piacere.
- Pubblicato il Corretta alimentazione, Giallo Zafferano
Argomenti trattati: alcol, antiossidanti, convivialità, fegato, Giallo Zafferano, idrossitirosolo, picetannolo, salute cardiovascolare, sistema nervoso, vino bianco, vino rosso
5 ingredienti per prevenire l’influenza: rinforza le difese naturalmente
mercoledì, 19 Novembre 2025 da Yoda
Scopri i 5 ingredienti naturali che aiutano a prevenire l’influenza stagionale: aglio, zenzero, agrumi, miele e yogurt probiotico.
- Pubblicato il Giallo Zafferano, Prevenzione
Argomenti trattati: aglio, agrumi, antibatterico, antibiotico naturale, antinfiammatorio, antiossidanti, attività fisica, digestivo, Giallo Zafferano, idratazione, influenza, lenitivo, miele, prevenzione, probiotico, raffreddore, vitamina C, yogurt, zenzero
La cena del buon riposo
domenica, 16 Novembre 2025 da Yoda
Il prof. Nicola Sorrentino analizza lo stretto legame tra sonno, alimentazione e stile di vita.
- Pubblicato il Corretta alimentazione, Corriere della Sera, Rassegna stampa
Argomenti trattati: adenosina, alcol, antiossidanti, caffeina, cioccolato fondente, Corriere della Sera, cortisolo, frutta secca, iO Donna, kiwi, latte, melatonina, omega 3, orologio biologico, riso integrale, serotonina, teina, triptofano, vitamina D, yogurt
Uva, arance e castagne: i tre superfood di ottobre
mercoledì, 29 Ottobre 2025 da Yoda
Frutti stagionali ricchi di nutrienti preziosi che supportano energia, immunità e benessere quotidiano.
- Pubblicato il Corretta alimentazione, Giallo Zafferano, Prevenzione
Argomenti trattati: acidi fenolici, acido folico, antiossidanti, arancia, autunno, carboidrati complessi, castagne, difese naturali, esperidina, fibre, flavonoidi, Giallo Zafferano, manganese, metabolismo, polifenoli, potassio, rame, resveratrolo, sistema cardiovascolare, sistema immunitario, superfood, uva, vitamina C, vitamine B




