Bere vino fa male? La verità (e il piacere) nel bicchiere
lunedì, 08 Dicembre 2025 da Yoda
Il vino fa bene o male? Scopri quanto berne, i benefici, i rischi e come gustarlo con equilibrio e piacere.
- Pubblicato il Corretta alimentazione, Giallo Zafferano
Argomenti trattati: alcol, antiossidanti, convivialità, fegato, Giallo Zafferano, idrossitirosolo, picetannolo, salute cardiovascolare, sistema nervoso, vino bianco, vino rosso
La cena del buon riposo
domenica, 16 Novembre 2025 da Yoda
Il prof. Nicola Sorrentino analizza lo stretto legame tra sonno, alimentazione e stile di vita.
- Pubblicato il Corretta alimentazione, Corriere della Sera, Rassegna stampa
Argomenti trattati: adenosina, alcol, antiossidanti, caffeina, cioccolato fondente, Corriere della Sera, cortisolo, frutta secca, iO Donna, kiwi, latte, melatonina, omega 3, orologio biologico, riso integrale, serotonina, teina, triptofano, vitamina D, yogurt


